21 jours pour bien respirer

21 jours pour bien respirer
 Une routine pour accompagner votre souffle 💨
 Je vous invite à prendre 21 jours
 pour explorer votre respiration et ce connecter à votre souffle. C’est gratuit et facile :
il suffit de rejoindre le groupe WhatsApp ici : ( lien dans en savoir plus ) Du 1er au 21 janvier,
un audio quotidien de quelques minutes viendra vous accompagner,
ainsi que de douces inspirations déposées ici et là sur votre cheminement. Un espace pour ralentir,
vous déposer,
et respirer pleinement. 🌬️✨ Léonie. Nama Om Yoga https://namaomyoga.com

  • Date :01/01/2026 08:00 - 21/01/2026 08:00
  • Emplacement Événement en ligne

Description

C’est gratuit et facile :
il suffit de rejoindre le groupe WhatsApp ici : https://chat.whatsapp.com/LoCQHqtARYY9vZvaoUob1L?mode=hqrt2

21 jours pour bien respirer


Une routine pour accompagner votre souffle 💨


Je vous invite à prendre 21 jours
 pour explorer votre respiration et ce connecter à votre souffle.  

C’est gratuit et facile :
il suffit de rejoindre le groupe WhatsApp ici : https://chat.whatsapp.com/LoCQHqtARYY9vZvaoUob1L?mode=hqrt2

Du 1er au 21 janvier,
un audio quotidien de quelques minutes viendra vous accompagner,
ainsi que de douces inspirations déposées ici et là sur votre cheminement.

Un espace pour ralentir,
vous déposer,
et respirer pleinement. 🌬️✨

Léonie. 

Nama Om Yoga 

https://namaomyoga.com